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« And her lips are like the galaxy's edge And her kiss the colour of a constellation falling into place » #arabella #arcticmonkeys #song #rock #lyrics #lips #makeup #lipstick #redlips #redlipstick #girl #me #selfie #photooftheday #picoftheday #frenchgirl #french #frenchkiss


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‼️Mardi déplacé au mercredi‼️ 🏖🏄🏻‍♂️🏋🏼‍♀️ Les séances s’enchaînent sur Mimizan 🏋🏼‍♀️🏄🏻‍♂️🏖 • • L’été à commencé sur la France entière et avec les grosses chaleur j’ai trouvé une parade pour travailler au frais 😅 🏖 Au programme il y avait : - 1️⃣... un bon échauffement sur l’esplanade avec vue sur l’océan... une fois les corps prêt 😁 nous avons enchaîné • - 2️⃣... par des exercices dans l’eau 🏖 avec 6 exercices différents afin de travailler les agonistes et les antagonistes ( ce qui signifie les muscles avant et arrière comme les quadriceps et les ischios jambiers qui sont agoniste et antagonistes) il est d’ailleurs essentiel de travailler ainsi afin de développer sont corps de façon équitable et adapté • - 3️⃣... et finir par une partie étirement les pieds dans l’eau et la tête vidée par ce cadre magnifique 🥰🏖🌊 • • Si ce genre de séance en groupe vous intéresse n’attendez plus et contactez-moi rapidement ... là prochaine étant demain matin 👌 Ou si vous souhaitez des séances individuelles même démarche et nous en discuterons ensemble 👍 • • Et n’oubliez pas le petit jeu du vélo caché de mon collègue @tony_breuil voilà le pourquoi de la vidéo à mercredi. Ce jeu qui commencera vendredi avec à la clé un cadeau 🎁 ou il donnera de sa personne 😂 • • ⚠️⚠️Et attention à toutes les filles présentent sur Mimizan un événement gratuit et sportif aura lieu la semaine prochaine avec @girlsrun dont je m’occuperai avec au programme du sport de la bonne humeur et des cadeaux 🎁 mais je vous en parlerai plus très vite 👍 ⚠️⚠️ • • A vos claviers, j’attend vos petits commentaires et n’hésitez pas à 🗣🗣taguer 🗣🗣un ami, un proche avec qui vous aimeriez vous lancer 👍 =============================== Bon mardi 🥰 💪 La team CM # STP 💪


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Diamond girl #summer #diamond #frenchgirl


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Day 🍧🍦


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Ici c'est la canicule chez vous aussi ? Pensez à vous hydrater en permancence ! 🍉On a envie que de frais, une bonne tranche de pastèque à midi avec une bonne salade fera l'affaire . . . . . .. . . . #summer #pasteque #summermood #healthy #fruits #sain #vitamine #mineraux #saison #bienmanger #alimentationsaine #dietetique #sante #yummy #mangermieux #cuisinesaine #mangerbouger ##amazing #fashion #fashionblogger #lifestyle #lefestyleblogger #frenchgirl #frenchblogger


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Best Seller 👏🏽 #chapeau #hat #frenchgirl #style #ootd


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Oui j’étais vraiment en train de lire #italy #lecture #frenchgirl #longtimeago


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🌸💕🌸💕🍦🍧


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Parce que je vis dans les regrets, la souffrance, sans trouver ma place. A avoir été tant blessé je n'arrive plus a remonter la pente malgré mes efforts... Parce que j'ai pas besoin qu'on m'achète, j'ai juste besoin de retrouver qui j'étais malgré les fissures... #frenchgirl #tatoogirl #piercinggirl #greeneyes #septum #monroe #makeup #lipstick #gloss #viebris #douleurs


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Aujourd'hui je vous partage recette de crevette à ma façon Avec poivrons et oignons. 😋 • Crevettes crues décortiquées • 1 poivron • 1 oignons rouge • sel, poivre de cayenne, ail, paprika Faites revenir les oignons et les poivrons dans de l'huile d'olive avec les épices indiquées. Quand les poivrons sont un peu cuit mais toujours un peu croquant rajouté les crevettes mélangez et ajouter un filet de crème ( vraiment très peu) épicez. Laissez cuire 5 minutes à peine pour que la crevette ne soit pas surfaite. Et dégustez 😁😁 #instafood#foodies#foodstagram#food#likeforlike#like4like#like4follow#likeforfollow#instagram#frenchgirl#belgium#thankyougod


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✮✮ S u r p r i s e ✮✮ La petite surprise du soir qui fait du bien 😍 Hier, 21h30, j’étais morte 13h30 de boulot dans les pattes et tout d’un coup j’entend une petite voix : « marraine, t’es là marraine ? » Et sa petite bouille d’amour qui débarque dans la cuisine et qui me saute dans les bras 😁 Qu’est ce que ça fait du bien 🥰 j’étais tellement heureuse 😊 Si il y a bien un inconvénient à avoir terminé mes études c’est que je ne la vois plus aussi souvent qu’avant. Quand j’étais en Master, j’avais cours 3 jours une semaine sur deux, et à chaque fois je dormais chez elle ☺️ ça m’a permis de vraiment partager avec elle pendant ses premières années 💛 Maintenant que c’est terminé on se voit moins et elle me manque vraiment, et d’après ce qu’elle me dit je lui manque aussi 💕 je la cite « toi aussi marraine tu me manque beaucoup beaucoup, tous les jours je le dis à maman » Avec son petit air de Madame je sais tout pleine de malice 😝 Elle me fait fondre je vous jure. —————————————— Bref si vous avez vu mes stories vous comprenez pourquoi ce post n’arrive que ce matin, et sinon petit résumé de la journée d’hier : rdv à la CAF à 8h30, arrivée au boulot 9h, mis en place de la salle, de la terrasse, préparation des bagels 🥯 courses, cuisine, mise en place, service, repas, 1h de blog de 3 à 4h, papiers pour le resto, re cuisine, service du soir, visite surprise de ma princesse, re boulot, retour à la maison : 23h30, douche, shampoing et au lit ! Tout ça avec 35°C à peu près 😅 Et aujourd’hui on est la ville d’arrivée du tour de France donc la journée s’annonce aussi chargée 😅 Du coup je vous dis surement à demain et je vous souhaite une belle journée les petits chats 😘 ⦁ #instamoment #bonheur #picoftheday #photodujour #love #happy #smile #positivevibes #entrepreneuse #girl #instadaily #cute #followme #like4like #follow #bloggeuse #frenchgirl #instagrameuse #filleule #amour #marraine #mardi #noctures #gapmaville #grossejourne #fatigue #auboulot #godmother


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| VACANCES J-2 🤩 . . Tellement hâte de retourner en Provence dans quelques jours ! Profiter de la piscine et des champs de lavande 😃🌸 . . Belle journée à tous ! ✌🏻 . . #newpost #summer #summervibes #mood #inspiration #outfit #southoffrance #provence #france #enjoy #break #holidays #happygirl #frenchgirl #discoverunder1k #frenchblogger #fashionblog #drome #lavender #sun #igers #igersfrance #ootd #pictureoftheday #instapreneur #instapreneurpro2019


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Aimer, c'est espérer tout gagner en risquant de tout perdre, et c'est aussi parfois accepter de prendre le risque d'être moins aimé que l'on n'aime. . . . #happy #picoftheday #summer #bikini #citation #plage #bretagne #sun #girl #french #lifestyle #travel #frenchgirl #labauleescoublac #instalike #paraiso #heureuse #love #labellebretagne #holidays #brittany #westfrance #lesrosaires #saintmalo #lepalais #lorient #larmorplage #traveladdict #dream #life


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Aurore


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Cindy


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Model : elsa Photographe : Gaget_event_photography (voyage_autour_dun_cliche) Tous droit réserve.


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Model : Kelly Photographe : Gaget_event_photography (voyage_autour_dun_cliche) Tous droit réserve.


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Model : Audrey Photographe : Gaget_event_photography (voyage_autour_dun_cliche) Tous droit réserve.


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Model : Ophélie Photographe : Gaget_event_photography (voyage_autour_dun_cliche) Tous droit réserve.


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Au calme ⛲️ #mifiguemiraisin


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In serious need of vitamin sea 🌊 #mifiguemiraisin


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Oh hello week, let’s do this 💟☮️ #mifiguemiraisin


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Glow your mind 💖 #mifiguemiraisin #fetedesmeres


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Mama ♥️ Bonne fêtes à toutes les mamans!! Elles sont toutes incroyables♥️♥️♥️


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Au menu du jour ♥️ #mifiguemiraisin


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