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. Vom Wesen und Wirken eines Heilers Ein Heiler ist nicht jemand der jemanden heilt, sondern jemand, der Dich in Deinem Innersten berührt, Dich zu Dir selbst zurückführt und Dich dabei unterstützt die Heilung in Dir zu aktivieren. Jemand der in Dir die Motivation erweckt und stärkt nach vorne zu blicken, Dich positiv auf das Leben einzustimmen und mit Dir in die Neutralität dessen geht, was ist. Jemand bei dem Du sein kannst wie Du bist, angenommen bist ganz so wie Du bist und erkennst, dass Du alles in Dir trägst, was es benötigt, damit Heilung geschehen kann. Durch Annahme sind Wunder möglich, eine Öffnung für das Mögliche / Unmögliche kann erst geschehen, wenn jemand sich öffnet, das bedeutet sein Herz öffnet, die inneren Begrenzungen aufhebt und in neue Ebenen eintritt. Diese bewusst umzusetzen, täglich im Leben zu integrieren, den Fokus nicht aus den Augen zu verlieren ist das, was "jemand" tun muss um heil zu sein. Neue Strukturen werden so aufgebaut und ein Wandel geschieht durch Umsetzung. Quelle: Martina Shana Haider Richard Forth 2017 Gefunden bei: Rosemarie Wolter . . . #messyhair#wildwoman#empowerment#stille#liebe#systemischetherapie#motherearth#trume#liebe#liebeskummer#neubeginnen#neuewege#loveit#moments#loveyourlife#momentsofmine#selbstliebe#heiler#systemischeberatung


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Immer wieder werden in Coachings die eigenen Gefühle in Frage gestellt. In einem Menschen kommt ein Gefühl hoch und er fragt sich, ob sein Gefühl richtig sein kann⁉️ Kennst Du diese Zweifel auch? Ich habe dazu eine ganz klare Haltung: „Deine Gefühle können NIEMALS falsch sein.“ - Wodurch kommen denn die Zweifel in Dir hoch? - Gibt es andere Menschen in Deinem Umfeld, die Dir sagen, dass Du Dich falsch fühlst in einer Situation? Oder gar unrecht hast? Folgende Ausgangslage ist dabei wichtig. Wir nehmen etwas wahr, denken 💭 darüber nach und bewerten eine Situation. Diese Gedanken und die Bewertungen von Situationen, lösen bei uns anschließend Gefühle aus. Alles was wir fühlen folgt demnach unseren Gedanken. In Streitsituationen hören wir dann hin und wieder, dass unser Gefühl traurig oder verletzt zu sein falsch ist. Dazu kann ich nur sagen, das Gefühl gehört zu Dir und ist in diesem Moment Dein Gefühl❗️ Das gilt natürlich auch für Dein Gegenüber😉 Das einzige was „falsch“ bzw. unterschiedlich sein kann, ist die Bewertung oder Wahrnehmung der Situation. Die Einschätzung einer Situation ist oft unterschiedlich und löst dann verschiedene Gefühle in zwei Menschen aus. Zweifle also nicht an den eigenen Gefühlen, sondern versuche die Wahrnehmung und Bewertung der Situation zu erfassen und ggf. zu verändern. Ich wünsche Euch einen guten Start in die neue Woche. Alles Liebe💚 Alex 🌺🌸🌻🍀


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Schon im Mutterleib lauschen wir circa 28 Millionen mal einem vertrauten "Beat": dem Herzschlag unserer Mutter. Doch sooft höre ich von den Eltern: Keine Musik bei den Hausaufgaben! Musik lenkt beim Lernen ab! Grundsätzlich gilt : Lass Dein Kind es ausprobieren! Das Musik grundsätzlich bei der Konzentration auf eine Aufgabe stört, ist ein weit verbreiteter Irrtum! Über keinen anderen Sinneskanal lassen sich so starke Emotionen auslösen wie über das Gehör. Unser Gehör ist der erste Sinn, der sich ausbildet und der letzte, der schwindet. Selbst gehörlose Menschen können über Vibrationen "hören" und somit die Musik fühlen. Nachweislich beeinflusst Musik den Blutdruck, die Atem- und die Herzfrequenz. Angnehm erlebte Klänge lassen das Gehirn Glückshormone ausschütten. Musik kann Schmerzen ausschalten und das Nervensystem entspannen. Gerne lasse ich die Schüler das Erledigen von Hausaufgaben mit Musik ausprobieren. Einige Schüler empfinden Musik sehr unterstützend und sind schneller mit ihren Aufgaben fertig, andere Schüler empfinden Musik eher störend. Dabei kommt es auch auf die Musikauswahl in Kombination mit dem Fach an. Deutsch und im Hintergrund laufender Deutschrap können kontraproduktiv sein, muss aber nicht. Also: Testen. Auch wenn es als Erwachsener manchmal schwer vorstellbar ist, wie bei dem gefühltem Krach die Konzentration kommen soll -lass Dein Kind ausprobieren.Wenn es sich gut mit der Musik fühlt, wirkt es immer unterstützend. Hauptsache das Ergebnis stimmt. Einen schönen Sonntag für Dich. Deine Anja


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Dieses hinduistische Sprichwort beinhaltet eine tiefe Weisheit. Poetisch und liebevoll macht es darauf aufmerksam, dass jeder Mensch Liebe und Wertschätzung bekommen darf, egal, ob er*sie es mit ihren Handlungen und Werten verdient hat oder nicht. . Wenn du das auf deine innere Welt überträgst, hat auch jeder Anteil in Dir diese Liebe und Wertschätzung verdient. Auch wenn dein innerer Holzfäller, also dein*e inner*e Kritikerin, dein*e unsichere Stimme oder dein*e innere*r Leistungsantreiber*in, manchmal ganz schön nervt, verdient er seinen Respekt. Der beste erste Schritt ist, ihm etwas Schatten zu spenden - also ihn mit etwas liebevolleren Augen anzuschauen. Jeder Anteil in dir hat nämlich einen wichtigen Zweck und einen tieferen Sinn, den du nur erkennen kannst, wenn du ihn als Teil deiner Persönlichkeit akzeptierst! . Kennst du deinen inneren Holzfäller? Hinterlass gerne ein Kommentar! . . #bali #hinduistischeweisheit #systemischetherapie #selbstliebe #selbstliebelernen #psychotherapie #yogaliebe #yogainberlin #lebensweisheit #lebenlieben #lebensfreude #positivemeinungüberdichselbst #liebedich


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In Bewegung sein... Neue Orte, Neue Menschen, Neue Themen- stets in Bewegung zu sein, setzt meine Weiterbildung voraus. Um einen Perspektivwechsel zu erzielen musst du in der Lage sein dich gedanklich flexibel und frei von eigenen Denkmustern zu bewegen. Aus diesem Grund lernen wir bereits jetzt an einander und von einander sich so intensiv kennen, dass wir die inneren Bewegungen, Gedanken, Emotionen und vor allem die ausgelösten Gefühle, transparent machen, damit dein Gegenüber versteht, was er/sie mit seinen Impuls ausgelöst hat. Auch heute fahre ich zu meiner Peergrupp, um die Technik der zirkulären Fragen zu trainieren.


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Met welk systemisch systeem ben jij verbonden? Wat is de weg die jouw voorouders zijn gegaan? Op welke manier hebben zij geleden, verdriet gekend, succesvol geweest, liefdes verloren, grote liefdes gekend, oorlogen overleefd? Wat is er in jouw familie systeem te helen? Wat dient vrijgemaakt te worden? Welke gebeurtenissen hebben hun pad en daardoor jouw voor een deel bepaald. Nieuwsgierig en een verlangen tot heling? Voor de opleiding systemisch coachen hebben we nog 1 plekje vrij. Start 5 oktober. De volgende opleiding start in januari 2020! www.smaraopleidingen.nl #familie #familieopstellingen #coaching #liefde #therapie #berthellinger#systemischetherapie #systemischescoaching #nlp#familiesbelongtogether #familiesareforever


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Emotionale und sexuelle Monogamie. Ich erlebe Paare in der Therapie, die auf diese Frage sehr schnell mit einem: "Natürlich sind wir monogam" reagieren. Und bei einem mehrmahligen nachfragen diese Antwort Stück für Stück aufweicht. Es gibt nicht wenige, die sich darin gefangen fühlen, aber dennoch nicht raus finden. Kann mein Partner all meine Wünsche-gerade Sexuelle Wünsche -erfüllen? Kann ich das bei meinem Partner überhaupt. Vielfach kommen auch Gesellschaftliche Normen und Werte zum Tragen. In Aussagen wie: " das schickt sich doch nicht" " was sollen denn die Leute von uns denken" Dennoch ist die verwunschene und romantische Idee, das ich ein Leben lang mit nur EINEM Menschen glücklich, zufrieden, befriedigt und verbunden sein kann nicht realistisch. Schon allein die Tatsache, das ein Paar aus zwei völlig untgerschiedlichen Individuen besteht, die eine unterschiedliche Erziehung erlebt haben, wo die Sozialisation unterschiedlich war, bei denen die Bedürfnisse und das Begehren unterschiedlich sind. Dann die Gewissheit, das der Mensch gerade Sexuell nicht 100 % die Wünsche und die Befriedigung durch nur einen Menschen erleben kann, führt letztich zu der Idee, das Monogamie schlicht in der Gesellschaft zwar in den vielen Jahren davor hoch angesehen war. Dennoch die Paare schon aufgrund von diesen Tatsachen an ihre Grenzen geraten. Ich spreche von den Menschen, die mir in den Therapien gegenüber sitzen und spüren, das dies für sie nicht lebbar ist. Dennoch kämpfen sie mit vielen Klischees, mit Gesellschaftlichen Konventionen und auch mit sich. Dieser Weg ist nicht einfach. Er bedarf einer Menge Mut. Mut zu sich selbst zu stehen und Mut sich dem Partner so zu zeigen, wie man wirklich ist. Radikale Offenheit und Akzeptanz für den Partner. Das können Menschen in Begleitung meistern. Gemeinsam. Für eine erfüllende Partnerschaft. Die befriedigt, glücklich macht und lustvoll ist. #diepaarpraxis#monogamie#monogamy#polyamorie#gay#therapy#therapie#systemischetherapie#sexualtherapie#potsdam#paare#liebe#zufriedenheit#love#gesellschaft#konventionen#babelsberg#werbinich#wünsche#leben#partnerschaft#kopf#paartherapie#berlin#wochenende#sonne#herbst


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Op 30 november organiseert Smara Opleidingen een introductiedag systemisch coachen. € 49,-. Leer de basisstructuur van familieopstellingen en ontdek of de opleiding, welke start in het weekend van 25 en 26 januari, past bij jouw ontwikkeling als mens, therapeut, coach. Kosten opleiding € 1995,- 12 dagen. Schrijf je in voor 1 oktober en betaal 1895,-. www.smaraopleidingen.nl #berthellinger #familieopstellingen #systemischetherapie #daanvankampenhout #zingeving #coaching #therapie #persoonlijkeontwikkeling #zakelijkeontwikkeling #lichaamswerk #nlp #nlppractitioner #nlpmaster


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All places are full for this Saturday and we need the most important people of any Constellations - representatives (who play roles)! Participating in Systemic Constellations as a representative, you can look at your own life or clarify your situation, because the issue in which the representative participates, finds response in his soul too, even heal the situation - at these moments the protective mechanisms, such as devotion to someone (if you carry the issue for some ancestor out of love and devotion) don’t get on, because this is not your personal constellation. If you want to take part in healing someone’s system and at the same time help your own system- this Saturday is a great chance. No strangers ever come to Systemic Constellations, so if you are in Vienna this day and if you feel called - please come, no matter what language you speak - Systems understand any language! #systemischetherapie #systemicconstellations #системныерасстановки #ancestralhealing #kinship #healingsystem #energyhealing #energywork


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Danke für einen intensiven Abend -🙏😊🔥 „durchgeheilt“


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Diese sehr spannenden Frage mit den Ahnen, ist noch von der letzten Kinderwunsch Sprechstunde auf meiner Liste...📃📃noch nicht beantwortet, da ich darüber nachdenken wollte. Wie du vielleicht weißt, bin ich auch systemische Paartherapeutin und wir „Systemiker“ schauen auf die größeren Zusammenhänge in Familiensystemen👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👧👨‍👧‍👧 . Wir suchen nach Antworten in den Generationen davor, wenn manche „seelischen“ Probleme sich nicht erklären lassen oder aber auch die Neigung zu bestimmten Krankheiten sich innerhalb von Familien „weitergibt“ ohne dass es eine genetische Erklärung gäbe. . Also, meine Sicht (und das ist nur meine Sicht und nicht der Weisheit letzter Schluss) : . Ja, Ahnen oder eben weibliche Vorfahren, die keinen Zugang zu ihrer Weiblichkeit, ihren Emotionen und ihrere Mütterlichkeit hatten, können das über Gesten, Worte, Wortbilder...wie sie über ihr Leben und über sich reden, weitergeben. . Und Worte werden zu unseren Glaubensätzen, die unser Verhalten beeinflussen. Was gibt die Uroma an ihre Tochter über Sexualität weiter...unausgesprochen und welchen Einfluss wird das auf das Denken und Fühlen dieser Tochter haben, die es abgewandelt weiter gibt und weiter gibt... . Die Ablehnung von Weiblichkeit KANN in Zeiten von 1. und 2. Weltkrieg eine Überlebensstrategie dargestellt haben. Je männlicher du wirkst, desto „unweiblicher“ wirst du wahrgenommen und desto weniger vielleicht auch überfallen... In der männlichen Energie war es einfacher, mit Krisen klarzukommen im Sinne von „funktionieren“. Die weibliche Seite ist eher intuitiv, schaffend, nährend und empfangend. . Ja, tatsächlich werden auch bestimmte Ansichten oder Glaubensätze innerhalb von Familien über Generationen weitergegeben. Und zwar ohne, dass man expilzit darüber spricht. Jede Familie hat so ihr „übergeordnetes Thema“ wie Geld💰💰 oder Macht oder Streben nach Höherem. Woran „glaubt“ deine Familie? Was wurde an dich „weitergegeben“? . Alles Liebe, deine Kathrin 🌿💚🍀


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19. Wissenschaftliche Jahrestagung in Hamburg #universitaethamburg #dgsf #dgsfjahrestagung #systemischeberatung #systemischetherapie #systemisch


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Sehr netten Einstand gefeiert in der Anton-Schmidt-Straße 36 in Waiblingen. Auch die Bürokollegen sind begeistert von meinem neuen Praxisräumen. . . . #beratung #systemischeberatung #systemischescoaching #systemischetherapieundberatung #systemischetherapie #waiblingen #einstand #kleinefeier #paarberatung #einzelberatung #ohnecouch


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Nach welchen Werten lebst Du und welche Werte gibst Du an Deine Kinder weiter? Unsere tiefsten Überzeugungen und die Maßstäbe für alle unsere Entscheidungen entspringen unserem Wertesystem. Unsere Werte sind also der Kompass, nachdem wir unser Leben gestalten und der uns vorantreibt. Obwohl sie in unserem Leben eine derart große Rolle spielen, nehmen wir uns nur selten Zeit uns mit ihnen auseinander zu setzen... #werte#jesperjuul#entscheidungen#werbinich#systemischeberatung#systemischescoaching#systemischetherapie#elternberatung#bezirkbaden#badvslau#lebengestalten#selbstreflexion#


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. Die Stille die Du hinterlassen hast, lehrte mich so viel mehr, als all die Worte, die Du mir zum Vorwurf machtest. Die Stille die Du hinterlassen hast, zeigte mir, das Worte leer sein können, wenn keine Taten folgen. Die Stille die Du hinterlassen hast, brachte neue Noten, in Zeilen voll von Melodie deren Takt verbunden. Die Stille die Du hinterlassen hast, säte neue Sehnsüchte, in den Nächten fern von Sternen und Mond. Die Stille die Du hinterlassen hast, nahm das verlorene Vertrauen, keimte in Wegen zum Ziel zur Erfüllung der Träume. Die Stille die Du hinterlassen hast, offenbarte mir was Du in dir gesucht, und dann in mir verloren hast Liebe.. gefunden by chatworld.de . . . #messyhair#wildwoman#empowerment#stille#liebe#systemischetherapie#motherearth#trume#liebe#liebeskummer#neubeginnen#neuewege#loveit#moments#loveyourlife#momentsofmine#selbstliebe


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Ben jij toe aan meer zelfcompassie, inzicht in jouw familieverstrikkingen, verlangen naar jouw wetende plek? Kom naar de introductiedag systemisch coachen op 30 november en ontdek wat de opleiding Systemisch coachen voor jou kan betekenen. Kosten € 49,- www.smaraopleidingen.nl #berthellinger #familieopstellingen #systemicritual #coaching #therapie #healing #heling #systemischwerk #systemisch #systemischercoach #systemischcoachen #systemischetherapie


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Prof. Dr. Peter Spork: Gesundheit ist kein Zufall! Regelmässigkeit ist entscheidend, wenn wir unsere Zellen epigenetisch umprogrammieren wollen! #psychologie #epigenetics #epigenetik #beratung #systemischeberatung #systemischetherapie #hypnosystemisch


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Was für eine Tagung! Nachdem wir von Mag. Stefan Geyerhofer gehört haben, dass Frauen einen Herzinfarkt viel später erkennen und uns Prof. Dr. Joachim Bauer sagte, dass Selbstbeherrschung die Gesundheit fördert, gab es (weitere) Unterhaltung mit Michel Gammenthaler und dem Duo bluewine! #psychologie #coaching #beratung #joachimbauer #selbststeuerung #hypnosystemisch #systemischeberatung #systemischescoaching #systemischetherapie #lsungsorientiert


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Hör auf, dich zu beklagen - und geh auf dein Ziel los, - mach dir keine schlechten Gedanken - trau dich endlich dies und das ... Es geht mal wieder um irgendwie richtige, aber m. E. zu forsche Instaposts. Wenn wir uns beklagen, schaden wir natürlich vor allem uns selbst, denn es sind unsere schlechten Gedanken und Gefühle. Aber WOZU tun wir es dann überhaupt? Als dieses Verhalten entstand, irgendwann am Anfang unseres Lebens, ist etwas passiert, was uns ohnmächtig hat sein lassen. Wir begriffen, dass wir nicht "SELBSTWIRKSAM" waren. Im 1. Schritt geht es nun zunächst darum zu lernen, unser verstörtes inneres Kind zu trösten. Im 2. Schritt können wir dann begreifen, dass wir als Erwachsene inzwischen zumeist selbstwirksam handeln können. Im 3. Schritt geht es erst ums Tun und das ist dann häufig so ungewohnt, dass wir die Mechanismen des Handelns erst lernen müssen. #andereperspektive #neuerblickwinkel #systemischescoaching #systemischetherapie #systemischeberatung #hilfreich #coaching #coach #persnlichkeitsentwicklung #glück #achtsamkeit #achtsam #achtsamleben #gedanken #kraftdergedanken #selbstwert #selbstwertgefühl #selbstliebe #erkenntnis #alleshatseinengrund #gutgesagt #zieleerreichen #ziele #nachdenkenswert #bewusstsein #daslebengenießen #aufdemweg #meinegedanken #selbstwirksamkeit #selbstwirksam


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Manchmal erscheint uns der Berg (die Herausforderung) vor dem wir stehen unerreichbar. Auch wenn die Lösung nicht zu erkennen scheint, liegt sie dennoch im System. Sie ist da. Und wenn der Wald mal vor lauter Bäumen nicht zu finden ist, kann eine außenstehende Person den Fokus/ den Blickwinkel verändern. Sodass der Blick wieder klarer und freier wird und der Mensch den ersten Schritt zur Veränderung gehen kann. Dies kann manchmal nur einen Augenschlag (eine Therapie Sitzung) entfernt liegen. Oft erlebe ich in den Therapien Paare, die verzweifelt versucht haben, einen Weg aus ihrem Leid zu finden. Und dies dann auch vehemennt über Jahre oder Monate hinweg. Das frustriert und führt nicht selten dazu, das sich die Paare trennen oder kurz davor stehen. Die Entwicklung und die Freude über gelungene Veränderungen in den Therapien zu sehen macht nicht nur die Paare glücklich. Das ist ein wesentlicher Grund( und viele andere dazu) für meine Arbeit. Vielmehr würde ich es Leidenschaft nennen. Die Leidenschaft Menschen in Ihrem Weg der Veränderung zu begleiten. Diese Dankbarkeit und diese Liebe sind mit nichts zu vergleichen. Ich wünschte, die Vorurteile und die Hemmungen, einen Therapeuten auf zu suchen würden sich minimieren. Denn oft erlebe ich es, das Paare mit einer Art schlechtem Gewissen zu mir kommen, weil es in der Gesellschaft nicht unbedingt positiv gesehen wird, das Menschen den Mut und die Kraft haben, sich begleiten zu lassen. Sich Hilfe und Unterstützung von einem Therapeuten zu holen. #systemischetherapie#therapy#konstruktion#bewertungen#diepaarpraxis#potsdam#herbst#liebe#paare#herausforderungen#babelsberg#berlin#vertrauen#konflikte#gay#paartherapie#sexualtherapie#monogamie#polyamorie#verschiedenheit#glück#vernderung#sonneimherzen#positivdenken#haltung#erleben#leben#herbst


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Diesen Donnerstag, 19.9. um 19.30 Uhr bei uns in Wannweil: wir stellen auf! Begleiten werden uns die heilenden Klängen von @hanspeterdibke Es gibt noch Platz für Stellvertreter*innen. . Wenn du für dich eine Aufstellung möchtest, gibt es am 16. November die nächste Möglichkeit. Gerade in der Gruppe werden Prozesse schneller vorangebracht und Schweres gehalten. Jetzt wird hingeschaut, dann um-gestellt, und der Impuls für die innere Neu-Ordnung und Re-Organisation wird gesetzt. . Wir freuen uns auf einen heilsamen, klangvollen Abend 🤗🎼💫🔥🦋 . #familienstellen #familienaufstellung #systemischetherapie #systemischescoaching #systemischetherapie #systemischeberatung #familie #familiensystem #ordnen #therapie #begleitung #heilpraxis #heilpraktiker #heilung #heilsam #klangschalen #heilendeklnge #klangschalenmeditation #gruppentherapie #systemisch #persnlichkeitsentwicklung #lsung #lsungen #kurzzeitcoaching #kurzzeittherapie #lsungsorientiert


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Eine neue Woche hat angefangen und bei vielen steigt schon wieder Druck, was alles erledigt werden MUSS⁉️ Aber MUSS es wirklich erledigt werden? Was treibt dich dazu an, dich immer wieder unter Druck zu setzen? Ist dein innerer Antreiber der eigene Perfektionismus oder sind es die Erwartungen von anderen an deine Person? Aus meiner Arbeit mit Menschen und meinen eigenen Erfahrungen weiß ich, wie wichtig die Bedeutung der Sprache ist. Wörter und Sätze, die wir häufig benutzen, können uns in unseren Handlungen sehr beeinflussen. Ich werde dir hier in den nächsten Wochen immer wieder Beispiele geben, mit denen du üben kannst, ob und was sich verändert, wenn du auf deine Worte achtest. Wie fühlst du dich bei folgenden Sätzen: - Ich MUSS heute noch Erledigungen machen. - Ich MUSS noch an den Schreibtisch. - Ich MUSS noch ein Telefonat führen. Diese Ich-Muss-Sätze lösen meist einen heftigen Widerstand in uns aus. Wir fühlen uns fremdgesteuert und gehen innerlich auf Abwehr. Daher ist mein Tipp an Dich: - streiche das Wörtchen MUSS aus deinen Sätzen - Formuliere die Sätze um, indem du das MUSS durch ich WILL oder ich MÖCHTE ersetzt. Hierbei wird meist auch schnell deutlich, WILL ich das tatsächlich? 😉 Was bringt mich dazu, mir diesen Druck zu machen? Wenn ich das heute nicht erledige, hat das in Zukunft wichtige Auswirkungen auf mich und mein Leben? Ich wünsche Dir viel Spaß beim Ausprobieren. Alles Liebe💚✨ Alex 🍀☀️🌺🌻🌸🌼


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Guter Sex trotz LIEBE! ( U. Clement) Guter Sex trotz (einer langjährigen) Beziehung? Geht das denn? Und wie!!! Mit etwas Mut für sich und seine eigenen Wünsche, Neigungen, Vorlieben und auch mit dem Mut, mich dem Partner so zu zeigen, wie ich bin. Mit allem, was mich ausmacht. Und gerade mit den Unterschieden, die ein Paar in der eigenen Sexualität und der gemeinsamen Sexualität hat. Es kommt primär darauf an, ob ich diese Unterschiede als " Chance" sehe oder als Gefahr für die Beziehung. Dann: ist einiges möglich !!! #liebe#ulrichclement#sexualtherapie#therapy#potsdam#therapie#systemischetherapie#paar#beziehung


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Ich will niemanden in meinem Leben haben, der aus falschen Gründen bei mir ist. Und ich will auch nicht aus falschen Gründen bei dir bleiben oder sein, deswegen verlasse ich dich. Das ist ehrlich. Ich muss nicht so tun als ob und du auch nicht. Und ich liebe dich! Das ist Freiheit. Das ist Liebe! #wahrheit #dankbarkeit #freiheit #liebe #ninapister #systemischeberatung #systemischetherapie #systemischeaufstellung #familienaufstellung #loslassen


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▶️ Autorin Sabine Groth bei mir zu Gast - Podcast Folge 3 🎧 PODCAST 🌸Veränderung braucht Zeit🌸 🌐 https://fräulein-theodora.de/podcast/ Was euch erwartet: Ein lockeres Gespräch mit der Autorin Sabine Groth, die davon überzeugt ist, dass die wenigsten unserer Probleme und Schwierigkeiten damit zusammenhängen, dass wir sind, wie wir sind, sondern vielmehr damit, dass wir ständig anders sein wollen, als wir sind. ➡️ Schaut gerne unter: www.sabine-groth.com Sabine Groth bietet Jahrestrainings und Seminare für Frauen an ♀️ sowie Beratung und Psychotherapie für Einzelpersonen und Paare. ☯️ #podcast #podcasts #podcasting #podcastingwomen #podcasten #vernderungen #frauensache #entschleunigen #ruhefinden #inneremitte #coachingtipp #coachingfürfrauen #dernchsteschritt #passionproject #dowhatyoulove #heldinnenreise #redladies #coachingberlin #vernderungbrauchtzeit #systemisch #systemischescoaching #systemischeberatung #systemischetherapie


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Und schon hängt mein hübsches neues Schild vor meiner Praxis. . . . #beratung #therapie #systemischeberatung #systemischescoaching #systemischetherapie #neuerume #neueberatungsrume #neuesschild #neuesschildisttoll #waiblingen


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Fühlst du dich lebendig❓ Hast du häufig das Gefühl im Alltagstrott gefangen zu sein❓ Wünschst du dir nichts sehnlicher als wieder mehr Freude am Leben zu haben❓ Dann steh auf und trau dich mal wieder etwas verrücktes zu machen❗️ Kinder können ein tolles Vorbild sein. Sie tun einfach worauf sie Lust haben und fragen sich nicht „was denken die anderen‘?“ oder „ist das jetzt sinnvoll?“ Also nutze dieses Wochenende um dich mal wieder so richtig lebendig, sprudelnd oder auch etwas verrückt zu fühlen😉☀️ - Einfach mal etwas machen worauf man Lust hat. - Nicht überdenken ob das jetzt sinnvoll ist. - Zur Ruhe kommen und sich darauf einlassen, was man vielleicht mal wieder gerne machen möchte. Wenn dir einfach nichts einfällt, was du tun könntest um dich lebendig zu fühlen, dann versuche es doch mal mit folgender Frage: „Was muss ich garantiert weiterhin tun, um mich NICHT lebendig zu fühlen?! 😉 Wir sind die besten Experten für uns selbst! Daher kann es ganz spannend sein, eine Frage mal genau andersherum zu formulieren. Ist ein kleiner Trick, wenn du manchmal auf keine Antwort kommst. Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende❗️ ☀️🌻 Alles Liebe💚✨🍀 Alex 🌺🌸🌻


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Feierabendgrüße aus der Praxis! Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende! Ab Montag geht es mit #krpertherapie #gestalttherapie #osteopathie #systemischetherapie #coaching bei #annarobicberlin weiter! #Bewusstsein im #hierundjetzt #selbstwahrnehmung #innerekindarbeit #shadowwork #potenzialentfaltung #ressourcentraining #selbstregulation #lebendigkeit Viel #Freude Euch an Wochenende 🌞🌺🌞


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Es ist schon interessant, wie das Ego bei den Menschen funktioniert. Menschen schauen sich Horror,- Gewalt,- Psycho- und Drama Filme an. Speichern all diese Bilder und emotionalen Müll in ihrem Unterbewusstsein ab. Ziehen dementsprechend in der Realität genau das oft an. Gesetz der Resonanz. Verurteilen jedoch mich, meine Aufstellungen auf Video und sehen es als etwas Schlechtes an. Wobei die Aufstellungen auf Video dazu dienen, den ganzen seelischen Müll im Unterbewusstsein aufzulösen, sich von Ängsten, negativen Gedanken und Verstrickungen zu befreien. Gott segne all die Leute, die meine Aufstellungen ablehnen und verpassen! Sie haben keine Ahnung, was für ein unendlich wertvolles Geschenk vom Universum denen entgeht. Es gibt Menschen, die wollen Recht haben (das Ego will immer Recht haben) und es gibt Menschen, die wollen glücklich und gesund sein. #auflsen #ngste #systemischeberatung #systemischetherapie #familienaufstellung #familienstress #ego #transformation #heilung #selbstheilung #selbstheilungskraft #emotionen #gefühle #leben #lebensglück #ruheinfrieden #seelischerschmerz #ninapister


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Jeder innere Prozess braucht seine Zeit und das Tempo gibt die Seele an; dies gilt es ganz achtsam zu begleiten und den Raum dazu zugeben, dann kann auch Heilung geschehen. www.madelainezurfluh.ch #Eigenliebe#Prozess#Seele#inneresKind#Traumaarbeit#Schicksal#Beziehung#seelenschmerz#inneremitte#innererfriede#glücklich#entspannt#Heilung#Verarbeitung#familienstellen#coaching#coach#systemische#systemischetherapie Allen ein wunderschönes Wochenende herzlichst Coaching Madelaine Zurfluh


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Jedes Mal, wenn ich gefragt werde, was ich beruflich mache, fällt meine Antwort unterschiedlich aus. Meine Ausbildung als Psychologin ging in die Breite. Ich habe im Diplomverfahren studiert. Die Phänomene, die bei allen Menschen ähnlich sind. Die Dinge, in denen wir uns unterscheiden. Entwicklung von Kindern und Erwachsenen. Klinische Psychologie und Psychopathologie - Die dazugehörige Diagnostik. Und Biopsychologie. Und so weiter. Meine Weiterbildung zur systemischen Therapeutin und meine Fortbildungen waren breit gefächert. Sie haben mich vorbereitet auf Vielfalt. Ich arbeite mit Eltern, die sich Sorgen um die Kinder machen. Weil ihre Freude zu Hause abhanden gekommen ist. Oder die Selbstregulation draußen. Weil sie zu viel essen. Oder nichts mehr. Ich arbeite mit Elternpaaren, die (wieder) zu Liebespaaren werden wollen. Oder die entscheiden, dass aus ihnen kein Liebespaar mehr wird. Ich arbeite mit Menschen, die sich immer wieder mit Themen der Familie beschäftigen, mit der sich aufgewachsen sind. Breit gefächert. Und fest zusammengehalten. Von Werten. Ich erinnere mich an Fortbildungen, die ich innerlich kopfschüttelnd verlassen habe. Reich an der Erkenntnis, dass ich auf diese Weise nicht arbeiten will. Ich habe mich für das Curriculum der Familienpsychologie entschieden. In der Länge ist es der Bereich der Psychologie mit dem ich die meiste Zeit verbracht habe. Familie ist die erste Gruppe, die wir als Menschen kennenlernen. Familie begleitet mich wie alle Menschen von Beginn an. Und meine Kinder zu begleiten ist die größte Freude und Herausforderung zugleich. Die eigenen Hürden, im besten Fall integriert, geben Fachkräften meines Erachtens nach das, was es braucht für echte Tiefe in der Arbeit. Fachlichkeit braucht Herzlichkeit als Ergänzung. Familie ist der rote Faden meiner Arbeit. Auf die Frage was ich beruflich mache, antworte ich gerne: Ich bin Familienpsychologin. Und bin froh um die Länge. Breite. Und Tiefe. *** Und frage die Kolleg*innen: Wie packt ihr den roten Faden eurer Arbeit in einen Satz? Oder ein Wort? #psychotherapiedschungel #normalizepsychotherapy


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Sehr sehr schön ist er geworden, der neue Beratungsraum. Da freu ich mich auf alle zukünftigen Gespräche. Morgen gehts los in der Anton-Schmidt-Straße 36 in Waiblingen. . . . . #beratung #systemischeberatung #systemischescoaching #systemischetherapie #systemischetherapieundberatung #umzug #neuepraxis #neuepraxisrume #neueberatungsrume #waiblingen


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Twee intense weken achter de rug waar ik erg trots ben geweest op mezelf en mijn gezin. Deze post zet ik neer omdat ik daar soms te snel aan voorbij ga. Als het even niet goed gaat, blijf ik er in hangen. Als het goed gaat vind ik dat normaal. Deze keer wentel ik mij even in dat heerlijk gevoel dat het goed met me gaat. Ik hou van mezelf, mijn vrienden, mijn familie en met wie ik werk. Dankjewel aan iedereen die daaraan bijdraagt, inclusief mezelf. . . . . . . #liefde #psychologie #dutchblogger #blogger #psyche #systemischetherapie #systemischwerken #systeemtherapie #systemischwerk #coachen #lifecoach #me #therapeut #therapie #zelfliefde #zelfontwikkeling #zelfreflectie #zelfvertrouwen


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In der Partnerschaft braucht es ein Ich und ein Wir. Die Bedürfnisse und Sichtweisen des Individuums müssen gesehen werden und Raum haben, dann blüht das Ich auf und kann sich entfalten. Dann ist die Lust auf das Wir, auf gemeinsame Zeit, hoch und die Verbundenheit stark. Gelingende Partnerschaft. #partnerschaft #gelingendepartnerschaft #sichentfalten # einichundeinwir #systemischetherapie


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Das Wichtigste an Kommunikation ist, zu hören, was nicht gesagt wird. Peter Drucker Hier kommt nun Teil 3 von meinen Erlebnissen aus dem Schweigewochenende.🧘🏻‍♀️ Das Schweigen wurde Freitagnachmittags begonnen und Sonntags vor dem Mittagessen wieder aufgelöst. Dabei kamen 14 fremde Menschen zusammen. Bei der Vorstellungsrunde wurde lediglich der Vorname gesagt und wer wollte hat noch einen Grund genannt, warum er sich für das Wochenende angemeldet hat. Vorstellen ohne „Titel und Kittel“ hieß die Runde.😉 Ich empfinde es als total befreiend, wenn es nicht darum geht, welchen Beruf man hat oder welche Statussymbole man besitzt! Es kommt einzig und allein darauf an, welcher Mensch dort ist. Dieser Ansatz befreit sofort von einer Erwartungshaltung❗️ Damit meine ich zum einen eine Erwartung an mich selbst. Aber auch das Befreien von einer Erwartungshaltung von anderen an meine Person. Es ist völlig irrelevant, WAS eine Person macht. Es ist nur wichtig was die individuelle PERSÖNLICHKEIT ausmacht. Was ich beeindruckend finde ist, dass trotz des Schweigens Nähe, Toleranz, Respekt, Wertschätzung zu spüren war. Mit allen Sinnen nonverbal wahrnehmen war das entscheidende. Beim Verabschieden haben wir uns dann das ein oder andere mal gesagt: „ schön dich kennengelernt zu haben.“😉❓ ABER hat man sich denn wirklich kennengelernt❓ Wie kann es sein, das man sich nonverbal sympathisch oder unsympathisch findet❓ Was macht denn den Kontakt zu Menschen aus❓ Wie fühlen wir uns, wenn wir uns nicht mit Worten darstellen können❓ Ich finde, das Wichtigste im Umgang mit Mitmenschen ist das authentisch sein❗️ Sich zu trauen so zu sein und zu zeigen, wie man ist. Das spürt mein Gegenüber. Nur so kann ECHTE Nähe gelingen. Ich danke Euch für die vielen Nachrichten und Fragen von Euch❗️🙏😊 Das Thema scheint viele von Euch zu interessieren und umzutreiben. Es ist auch echt spannend und ich kann jedem nur empfehlen für sich selbst neue Herausforderungen zu suchen. Wir wachsen genau an solchen Erfahrungen. Also traut Euch heraus aus der Komfortzone und macht was Spannendes.😉 Was wäre denn für Dich eine spannende Herausforderung? Alles Liebe💚 Alex 🌺🌸🌼


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Beziehungen sichtbar machen, Lösungen stellen #atelierwyler #coaching#systemischetherapie #kurzzeittherapie


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Zu Hause! 😌 #finallybacktowork #❤️


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Every soul is whole, no matter how wounded the mind is. During Systemic Constellations you may see it on the field with your own eyes.. A habit to think that you are broken, weak, trapped in the past, not worth for love.. It maybe not anymore the truth, but it’s a habit to think bad about yourself.. On the 21st of September I conduct Systemic Constellations in Vienna again, there is still 1 place free for those, who wants to find a solution of their issue, also the representatives (who play roles) are always welcome! Heal, so when someone tells you they love you, you may allow yourself to believe them. #systemischetherapie #systemicconstellations #ancestralhealing #ancestors #familyconstellations #системныерасстановки #energy #energyhealing #magical


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Majorlabels können junge Bands innerhalb kurzer Zeit zu großer medialer Aufmerksamkeit und Shows vor tausenden Menschen pushen. Bleiben die erhofften Verkäufe aus, veröffentlicht das Label im Zweifel kein weiteres Album der Band. Das kann für die Band zur Zerreissprobe werden. Fühlst du dich aktuell belastet, niedergeschlagen, unausgeglichen oder orientierungslos? Hast du ein Thema das dich beschäftigt und das du dir gern mal genauer anschauen würdest? Schreibe mir gerne eine DM und wir vereinbaren ein kostenloses, diskretes Vorgespräch in dem wir über deine Themen sprechen. Ich biete Sitzungen in meinen Praxisräumen in Frankfurt am Main, sowie per Skype und Telefon an. Begleitung auf Tour oder im Studio ist ebenfalls möglich. Meine Angebot richtet sich an Profi- UND Hobbymusiker. Andere Berufsgruppen sind natürlich nicht ausgeschlossen. Alle Zitate auf dieser Seite stammen aus öffentlichen Interviews von Musikern. Die Inhalte meiner Sitzungen unterliegen selbstverständlich der Schweigepflicht. Daniel Arncken Psychologischer Coach für Musiker Gestalttherapeut i.A. Medienpädagoge M.A. Profimusiker . . . . . . . #nordend #gestalttherapie #gestalttherapeut #schlagzeuger #systemischetherapie #coaching #panikattacke #musiker #popakademie #komponist #selfcare #frankfurt #psychotherapie #gitarristin #traveller #beziehung #depression #sngerin #unmotiviert #selfcare #musikerin #achtsamkeit #musiker #meditation #empowerment #selfcare #wahrnehmung #zufriedenheit #achtsamkeit #selbstliebe


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. 🐈Katzen-Chillin🐈 . Chilldochmadeinebase😎😎😎 WOOKIE ist Weltmeister im guten Wechsel zwischen Aktivität und Entspannung.... 🐈 schau ich mir doch glatt ab🏋️‍♀️🧘‍♀️😅 dankbar . . . #catsofinstagram#catstagram#catlover#catoftheday#catsagram#cats_of_instagram#catofig#katze#kittykat#katzen#katzenliebe#meinekatze#miau#momentsofmine#littlemomentsofmylife#love#empowerment#selfcare#happyness#selbstliebe#lebedeinetrume#potential#systemischetherapie#coaching#inspire#inspiration#heilwerden#instagramcoach#backtotheroots#happyme


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Ein wundervoller Sommer neigt sich dem Ende entgegen.Ich bin viele weitere Schritte auf meinem Weg und vor allem dem Weg zu mir selbst gegangen. Ich durfte wundervolle neue Menschen kennenlernen und Zeit mit ihnen verbringen.Aber auch im Zusammensein mit den Menschen die ich schon eine Weile kenne hat sich etwas verändert.Dafür bin ich sehr dankbar.Ich gehe mit sehr viel Dankbarkeit und Liebe in den Herbst.Gelernt habe ich für mich :Es gibt immer eine Lösung wenn man miteinander Kommuniziert und es ist ein Geschenk sich so zu zeigen wie man ist. Gerne und aus tiefstem Herzen begleite ich Euch auf Eurem Weg. #coaching #selbstliebe #dankbarkeit #liebedich #liebe #beratung #systemischetherapie #aufstellungsarbeit #sonnenliebe #rostock #energetischesheilen #erkenntnis


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Verständnis für das, was wir ganzheitlich sind - mit allen unseren Seiten. So könnte man meine bisherigen posts zusammen fassen. Aber was ist mit Zielen? Wenn ein Klient sagt, er verfolge eines seiner Ziele nicht, mache ich gern eine kleine Übung. Nimm einen Stift zwischen Daumen und Zeigefinger. 1. Versuche lediglich, den Stift fallenzulassen. Aber lasse ihn nicht fallen. 2. Entscheide, den Stift fallen zu lassen und lasse ihn fallen. Beim Versuch können wir kaum an uns halten, den Stift nicht fallen zu lassen. Bereits nach einigen Sekunden stellt sich eine leichte Unzufriedenheit und Ungeduld ein. Es ist schwierig, es nur "zu versuchen". Demgegenüber ist es einfach, den Stift fallen zu lassen. Es fühlt sich gut an, weil wir uns ja vorher dazu entschieden haben, es zu tun. Kurz: natürlich ist es wichtig, Ziele zu haben! Wichtig ist aber auch, dass wir uns nicht Selbstvorwürfe machen, falls wir in der Versuchsfalle fest hängen. Wortwörtlich "zielführender" ist die Frage nach der Funktion des Nichttuns, nach dem sogenannten "verdeckten Gewinn". Wenn ich danach frage, erhalte ich zumeist spontan die Antwort: Da gibt es keinen Gewinn. Nach kurzem Nachdenken fällt die Antwort anders aus: wir räumen z. B. nicht auf, weil wir lieber Fernsehen gucken. Wir schauen uns ein Problem nicht näher an, weil wir spüren, dass wir aus gewohnten Handlungsmustern aussteigen müssen, wenn sich wirklich etwas ändern soll. Und das macht erstmal Angst. Um uns dieser Angst nicht auszusetzen, finden wir Gründe, beim Versuchen zu bleiben. Selbstvorwürfe sind für die Umsetzung eines Ziels IMMER hinderlich. Wenn wir nicht ins Tun kommen, hilft es, neugierig zu schauen, was wir davon haben, uns in dem mühevollen Zustand des Versuches zu halten. #andereperspektive #neuerblickwinkel #systemischescoaching #systemischetherapie #systemischeberatung #hilfreich #coaching #coach #persnlichkeitsentwicklung #glück #achtsamkeit #achtsam #achtsamleben #gedanken #kraftdergedanken #selbstwert #selbstwertgefühl #selbstliebe #erkenntnis #alleshatseinengrund #gutgesagt #zieleerreichen #ziele #nachdenkenswert #bewusstsein #daslebengenießen #aufdemweg #meinegedanken #meinemitte #zeitfürmich


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Willkommen bei mentality Hallo Ihr Lieben, die ein offenes Ohr suchen, Rat brauchen oder einfach einmal eine andere Meinung hören möchten! Mit mentality wollen wir Menschen helfen, einfach und rasch psychische Online-Beratung (per Video) in Anspruch zu nehmen. Für die kleinen und großen Sorgen, die nicht warten können, für Leute mit Schwellenangst oder Angst gesehen zu werden, für jene - besonders im ländlichen Raum - die gerne Wegzeit sparen, oder jene, die nicht mobil sind. Das Leben ist kompliziert, aber wir bestehen darauf es einfacher zu machen.


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Wist je dat er geen negatieve gedachtes binnen komen als je jezelf forceert te lachen? Je misleidt je eigen lichaam en gelukshormonen komen vrij. Een prachtige oefening, zeker als het minder met je gaat. . . . . . . . #psychologie #therapeut #therapie #familieopstellingen #systemischetherapie #systemischwerken #lachen #glimlach #zelfliefde #geluk #psycholoog #psyche #psychisch #zelfontwikkeling #blogger #dutchblogger #persoonlijkleiderschap #persoonlijkegroei #rotterdam #mindfulness #lifecoach #coachen


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'Auch wer Dreck gefressen hat, kann krank werden.' So ähnlich hab ich das letztens in einer Buchrezension gelesen. Wer erkrankt, gleich ob physisch oder psychisch, braucht Hilfe und Unterstützung. Punkt. Erkrankungen allerdings, denen die Helfer ratlos gegenüberstehen, machen häufig Angst. Und zwar nicht nur den Erkrankten, sondern auch und gerade den Helfern. Dann sehen sich die Erkrankten bisweilen mit der Frage nach ihrem Lebenswandel oder ihrer psychischen Einstellung konfrontiert. Als ob man - im Umkehrschluss - auf jeden Fall mit Gesundheit belohnt wird, wenn man "alles richtig" macht. Das ist natürlich Unsinn. Manchmal geht das Leben halt seine ganz eigenen Wege... . . . Vielen Dank für die wunderbare Zeichnung @ drawingsbycalista #andereperspektive #neuerblickwinkel #systemischescoaching #systemischetherapie #systemischeberatung #hilfreich #coaching #coach #persnlichkeitsentwicklung #happylife #achtsamkeit #achtsam #achtsamleben #gedanken #kraftdergedanken #selbstwert #selbstwertgefühl #selbstliebe #erkenntnis #alleshatseinengrund #gutgesagt #alleshatseinezeit #kopfhoch #nachdenkenswert #bewusstsein #daslebengenießen #aufdemweg #meinegedanken #meinemitte #zeitfürmich


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Meine Balireise hat begonnen. In der hinduistischen Kultur gibt es jeden Abend ein Ritual: es werden selbstgebastelte Gabenschälchen für die Götter bereitgestellt, mit denen Dankbarkeit ausgedrückt wird. Wie wunderschön. Ich bin gerade voll Dankbarkeit, den balinesischen Spirit und die friedvolle Atmosphäre hier genießen zu dürfen. . . #bali #reisen #dankbarkeit #lebenlieben #rituale #psychologie #yogainberlin #psychotherapie #systemischetherapie #positivepsychologie #yogaliebe #selbstliebe


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Erreiche deine Ziele! Finde dich selbst! Jammer nicht, handle! ..... Gerade auf Instagram, diesem schnelllebigen Medium, werden gern knackige Postulate formuliert. Ich möchte mich dem bewusst entziehen. Als therapeutisch arbeitender Mensch weiß ich, dass jeder Mensch für sich unterwegs ist. So allgemeingültig und allumfassend wahr uns manche Erkenntnisse erscheinen mögen, wenn wir sie lesen, sie sind es nicht. Zum richtigen Zeitpunkt gelesen fühlen wir uns von solch einem Postulat von innen erleuchtet. Die, die diese Wahrheit formuliert haben, erscheinen uns in dem Moment als Meister ihrer Zunft. Zum falschen Zeitpunkt kann uns ein Postulat, gleich, wie kurz wir den Text überflogen haben, wie ein Stein auf unsere Seele legen: Omg, alles wahr! Warum fühle ich das nicht? Warum schaffe ich das nicht? Um uns wirklich selbst zu berühren, führt der Weg nur zu uns selbst. Dafür braucht es Zeit! Manchmal geht es um gar nicht soviel Zeit. Manche Knoten lösen sich durch ein Gespräch mit einer Freundin, dadurch, dass man eine Nacht drüber schläft oder innerhalb einer Coachingsitzung - aber in der überwältigen Zahl der Fälle sicherlich nicht durch einen Instagram-Post. Tiefe Themen hingegen wollen ganz behutsam angefasst werden, auch wenn wir an der Oberfläche ungeduldig mit den Füßen scharren. Alles hat seine Zeit! Dieses Profil hat nicht zum Ziel, möglichst viele Follower zu generieren. Vielmehr möchte ich dir, falls du mehr über meine Arbeit erfahren willst, eine kleine Möglichkeit - über meine Website hinaus - zum unverbindlichen, näheren Kennenlernen geben - und falls du einfach gerade so durch Instagram scrollst, vielleicht einen kleinen Schmetterling auf das Herz zaubern. Sei herzlich gegrüßt! Petra . . #andereperspektive #neuerblickwinkel #systemischescoaching #systemischetherapie #systemischeberatung #hilfreich #coaching #coach #persnlichkeitsentwicklung #happylife #achtsamkeit #achtsam #achtsamleben #gedanken #kraftdergedanken #selbstwert #selbstwertgefühl #selbstliebe #erkenntnis #alleshatseinengrund #gutgesagt #alleshatseinezeit #sprüchezumnachdenken #nachdenkenswert #enjoythemoment #daslebengenießen #aufdemweg #meinegedanken #meinemitte #zeitfürmich


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Häufig verlangt man von uns, oder wir verlangen es selbst von uns, dass wir unsere Gefühle kontrollieren. "Reg dich nicht so auf!" "Entspann dich!" "Du musst nicht traurig sein." ..... Wir versuchen es, manchmal klappt es, häufig nicht. Und wir wissen nicht genau, warum es geklappt hat oder nicht. Wenn wir es geschafft haben, unsere Gefühle "in den Griff" zu bekommen, vergessen wir die Situation häufig schnell, in der wir waren. Aber wenn es nicht geklappt hat, grübeln wir - und machen uns letztlich Selbstvorwürfe. Was ist da los? Der Haken ist, dass zumeist unsere Gedanken es sind, die unsere Gefühle erzeugen. Ändern wir unsere Gedanken, dann ändern sich unsere Gefühle von selbst. Auf unsere Gedanken haben wir - mit ein wenig Übung - recht viel Einfluss, auf unsere Gefühle kaum. Liebe Grüße von mir und viele gute Gedanken! #andereperspektive #neuerblickwinkel #systemischescoaching #systemischetherapie #systemischeberatung #hilfreich #coaching #coaches #persnlichkeitsentwicklung #happylife #achtsamkeit #achtsam #achtsamleben #gedanken #kraftdergedanken #selbstwert #selbstwertgefühl #selbstliebe #erkenntnis #erwachen #gutgesagt #sprüche #sprüchezumnachdenken #nachdenkenswert #enjoythemoment #daslebengenießen #aufdemweg #meinegedanken #gefühle #zitatefürsleben


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Du bist nicht nur gut oder nur schlecht - du bist vollständig. - Mit diesem Leitsatz aus meiner Praxis stelle ich mich hier auf Instagram bei euch vor. Als systemisch-therapeutischer Coach erlebe ich es in meiner Praxis regelmäßig, dass ein Mensch unglücklich in einer Situation ist. Wir sind dann bisweilen so in dieser Situation gefangen, dass es nur eine Blickrichtung zu geben scheint. Manchmal können wir die Situation verändern, manchmal nicht. In jedem Fall ist es hilfreich zu verstehen, dass eine Situation nicht nur eine Seite hat. Wechseln wir die Perspektive, passiert oft Staunenswertes! #andereperspektive #neuerblickwinkel #systemischescoaching #systemischetherapie #systemischeberatung #hilfreich #coaching #coaches #persnlichkeitsentwicklung #happylife #achtsamkeit #achtsam #achtsamleben #gedanken #kraftdergedanken #selbstwert #selbstwertgefühl #selbstliebe #erkenntnis #erwachen #gutgesagt #sprüche #sprüchezumnachdenken #nachdenkenswert #enjoythemoment #daslebengenießen #aufdemweg #kummer #gefühle #zitatefürsleben


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